[...] zobaczyć czyjeś zdjęcie na starcie i po roku :D z czystej ciekawości, ja dopiero 1 tydzień za sobą. Jedząc tyle i ćwicząc czuje się świetnie. Mam pytanie: 1.Czy powinienem sobie kupić jakiś zestaw witamin? 2.Kolega dał mi jakąś odżywe, bo dostał małe opakowanie w gratisie do swojej. Rzucił mówiąc O TOBIE SIE PRZYDA, rozchodzi się o Gainbolic [...]
[...] żarcie przetworzone jest po prostu tańsze. Kiedyś oglądałem program o grubasach w UK i dietetyk zapytała się dlaczego kupuje co kupuje - to mówili jej za za 10f wola sobie kupić 3pizze,frytki,kole i 2l lodow niż dwie "zdrowe" rzeczy ,też za 10f. Dorzucić trzeba lenistwo ......ale kur#a - ptEciez jak ja był miał takie produkty [...]
[...] Tj. Nie było jak kształtowal sie człowiek. Jakie hormony są bardziej potrzebne czy enzymy / lub też mniej. Ile tysięcy lat musi minąć aby organizm wykształcil "coś", co sobie poradzi z cukrem i tłuszczem - podkreślę! - spożywanych w typowych ilościach. Tzn. Ogromnych. Jak siedziałem zje 20g cukrów i 20 czy 30g fatu na posiłek to przecież [...]
[...] trochę miodu do twarogu. I tak by mniej więcej to wyglądało, ewentualnie na bombie 1 kg mięsa, przeważnie piersi z kury. I pewnie zainwestuje w blender kielichowy, żeby sobie miksować szpinaki z burakami i inne takie, również zainspirowany tematem na forum. Jest sens dokupywać odżywki, białko, bcaa myślałem? Przy takim jedzeniu? Bo nie jest [...]
Witam wstałem około 7 zjadłem owsianke gotowana na mleku z jajami i orzechami zarzucilem witaminy liva i metaxa.Potem zarzucilem gainera i teraz zjem sobie kostke twarozku i ryz bo niechce mi sie narazie smazyc miesa usmaze potem juz na 2 pozniejsze porcje.Dzis odpoczywam sobie troche wiec bede robil to co zawsze czyli lezal spal i jadł ;). [...]
No to pojadę trochę po bandzie trochę pół żartem, pół serio..., ale i pora dnia dobra ;-) Na prostatę dobrze działa jej masaż - to fakt. Można sobie kupić na allegro taki masażer, Jest jeden problem. Trzeba to sobie wsadzić w tyłek... Podobno z tym czymś, w tym czymś %-) orgazmy są nie do opisania... Ale ja tam nie wiem... %-) Z małego miasta [...]
A takie pytanie mam co do peptydów jaki lab polecacie? Bo chcę sobie kupić CJC-1295 z DAC i AOD9604 i jak patrzyłem to BioLab i Biowell ma z badaniami te produkty, a reszta się nie chwali jakością swoich produktów. Czy może macie jakieś zaufane laby? Na tym forum z tego co widziałem głównie polecaja androchem, ions, vertex czy nexium. Biolab z [...]
[...] peptydow ze miesnie beda rosly same bez treningu.tylko co sie stanie wtedy z kulturystyka w obecnym wydaniu.zawsze podobalo mi sie to w ciezarach ze nie wiadomo jak bedziesz bogaty i jakie mial wplywy to i tak nie mozesz sobie kupic miesni.musisz sobie sam na nie zapracowac.czy tak bedzie w przyszlosci?art ciekawy.nareszcie jaks odmiana.sog
[...] chce dac 4 tyg mety 30-40 mg potem 4 tyg Przedtreningowo tylko 50 mg testo base 4x w tyg , bedzie gralo "przebije,nie bedzie slabsze" niz meta? Z takimi ilosciami to mozesz sobie kupic chomika w zoologicznym i popatrzec jak rosnie |-) Jest sens zadawalac sie resztkami ??? cykl to cykl a nie cykl z resztek :-)) Ja rozumiem, ze jestes creative ale [...]
Zawod wiedziałem że to na neta dasz p9c9 no ja kupowałem,a pośpiechu kupiłem spodenki,potem je musiałem sprzedać przez pół ceny A co chcesz sobie kupić?
BTW Cwiczy ktos z was na atlasie?? Bo mam zamair sobie kupic taki tanczy 998zl ale nie wiem jakie cwiczneia na tym mozna twykonywac tak w sumie i czy mi warto, jest modlitewnik i o to mi chodzi glownie a dalek to nie wiem co na tym idzie zrobic
[...] chodzi o kreatynę to dobrze wiem co to jest dużo oniej czytałem a kupiłem ją dlatego że na swoje pierwsze suplementy zbierałem ponad 3 miechy i chciałem za to kupić sobie coś porządnego a z tego co wiem to kreatyna jest jednym z najlepszych (jeśli nie najlepszym) suplementów dostępnych na rynku. Wiem że trzeba pić dużo wody, uzupełniać [...]
[...] pomieszczenia po 10-35 USD za metr. Kraj, w którym cena samochodu równa się trzyletnim zarobkom, a mimo to trudno znaleźć miejsce na parkingu. Kraj, w którym można sobie kupić chodniki, postawić parkomaty i płacić państwu tylko 10 Procent podatku od zysku. Kraj, w którym otrzymanie paszportu do niedawna stanowiło problem, a mimo to [...]
PYTANKO NA POCZĄTEK: Właśnie kończy mi się odżywka białkowa i całe szczęście, bo ohydna była i chcę sobie kupić nową. Trafiłam na sklep internetowy z podziałem na : wolne białko i szybkie białko. Które lepiej kupić i czy w moim przypadku to w ogóle ma znaczenie? Czytałam kiedyś wątek na sfd o odżywkach białkowych, ale z tego co przeczytałam [...]
[...] dodaję często cynamon i/lub kardamon i/lub kawałek korzenia imbiru. Ostatni posiłek miał być rozbity na 2 posiłki, ale złączyłam w jeden, bo jak wczoraj układałam miskę sobie zapomniałam (chyba przez wolne od pracy), że dzisiaj o 20:00 już idziemy z mężem spać, bo on ma nockę. Nabiał: Miała być przerwa od nabiału, ale zapomniałam [...]
[...] wyjścia z 53kg. Zobaczcie czy cię nie uszkadzam... Tsu - jak mi daleko do Twojej postawy w MC, dopiero filmik prawdę mi pokazał. I kurcze jakiś inny stanik sportowy muszę sobie kupić, bo walory jak placki wyglądają:( Zabawy z kettlami - dookoła głowy, dookoła tułowia, wyciskanie jedną reką, podrzuty, swing (albo coś na kształt, chyba wstydzę [...]
[...] w zyciu bede mogl zrealizowac odrobinke z moich marzen - tych ograniczonych przez mozliwosci finansowe. Wiekszosc nigdy nie zrealizuje.. Mam za to cos innego. Mam w sobie sile, marzenia i upor - wiec robie to, czego nie mozna kupic - stawiam sobie wyzwania za ktore nie zaplaci sie inna waluta niz wysilek, pot, czasami krew, godziny [...]